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Schule neu denken

Achtsamkeitstraining stellt eine Praxis dar, welche zur Entwicklung der Fähigkeit, bewusst im gegenwärtigen Moment zu verweilen und mit voller Aufmerksamkeit wahrzunehmen, beiträgt. Das Individuum, welches sich in dem Achtsamkeitstraining übt, lernt seine Umgebung in jedem Augenblick der Bewusstwerdung genau wahrzunehmen.